काठमाडौं— शरीरको रोग प्रतिरोधात्मक शक्तिले आफ्नै शरीरको अङ्गलाई असर पुर्याउने रोग बाथ रोग हो । तपाईँमा जोर्नी दुख्ने तथा सुन्निने समस्या छ भने त्यो बाथ रोगको लक्षण हुनसक्छ । बाथ रोग धेरै प्रकारका हुन्छन् ।
हात, गोडा चिसिनु तथा सुन्निनु यस रोगका प्रारम्भिक लक्षण हुन । जोर्नी दुखाइको समस्यामा जीवनशैली परिवर्तन र ध्यान सर्वोत्कृष्ट मानिन्छ ।
शरीरलाई एक दम पीडा हुन्छ । शरीरको कोषहरू मर्छ । शरीर सुन्निने तथा दुख्ने गर्दछ । जोर्नी, गोडा, नाडी र हातहरू दुख्ने गर्दछ । जोडिएका कोषहरूमा प्रसव वेदना हुने गर्छ ।
के गठिया वाथ विकलंक हो ?
यो मानिसले घृणा गर्ने विकलंक होइन । यस रोगको निश्चित परिधि छ जसमा चिकित्सकहरूले बिरामीहरूलाई वजनदार काम गर्न दिँदैनन् ।
लक्षण
- जोर्नी दुख्ने
- सुन्निने
- ज्वरो आउने
- वजन बढ्ने
- थकित हुने
- कमजोरी महसुस हुने
गठिया बाथको कारण
शरीरमा रहेका स्वास्थ्य कोषहरू मर्नुको कारण मानिसलाई रोगको संक्रमण भएको मानिन्छ । मानिसको उमेर, लिङ्ग, जिन, बढ्दो तौल, धूम्रपान, फोक्सोको सङ्क्रमणका कारण गठिया बाथको सङ्क्रमणमा असर रहने बताइन्छ ।
धूम्रपान, मादक पदार्थ सेवन नगर्ने र जीवनशैलीमा आमूल परिवर्तन रहेमा यो रोग निर्मूल हुने बताइन्छ । मुड अनुसारको हलका व्यायाम पनि रुचाइन्छ ।
मोटोपन
मोटोपन भएका मानिसहरूमा बोसो धेरै हुन्छ । उनीहरूमा मधुमेहको असर रहने हुनसक्छ र मुटु रोगको संक्रमण रहेमा बाथको लागि गाह्रो हुने वैज्ञानिकहरू बताउँछन् ।
काम गर्न नसक्ने
बाथ भएका मानिसहरू गाह्रो किसिमका काम गर्न नसक्ने हुन्छन् । शारीरिक काम गर्न गाह्रो पर्छ
जीवन कसरी सुधार्ने
शारीरिक रुपमा हिँडने, पौडिने, सवारी साधन चलाउने प्रयास गर्ने । यसकारण अविसाद, मधुमेह जस्ता रोगहरू टाढा भाग्छन् । व्यायाम गर्ने बानी बसाल्ने ।
